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揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟【全球熱銷100萬冊DVD回饋版】(實作手冊+「小腿肚按摩法」示範DVD)
- 槙孝子,鬼木豐/監修,采實文化,出版日期:2015/03/26
《揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟》 ★全球熱銷100萬冊 ★日本NO.1健康暢銷書 讀者好評不斷,「小腿肚按摩法」示範DVD版強勢推出! 一天5分鐘揉揉小腿肚,強化免疫力,有效抗老、防癌、降血...more
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在我離去之前:從醫師到病人,我的十字架
- 楊育正/著,楊惠君/採訪撰文,寶瓶文化,出版日期:2014/12/03
從癌症醫師到癌症病人, 他早已做好準備: 在來得及之前,先說再見。 死亡,不只是癌症醫師,更是做為一個人最艱難的考驗。 恩師─藍中基(馬偕紀念醫院前院長). 大哥─楊育民(...more
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
驚人坐推力!:改變坐姿3公分,贅肉消、身形正、肩頸腰不再痛!
- 片平悅子,時報出版,出版日期:2014/10/13
你的人生坐著的時間長達17年以上, 坐姿亂七八糟等於人生亂七八糟! ↓↓↓ 肩膀痠痛、腰背麻痺 小腹凸出、虎背熊腰 腿型不正、身形歪斜 掌握【坐推3公分】,虎背熊腰、小腹肥臀一推...more
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
薛西佛斯也瘋狂:強迫症的認識與治療
- 湯華盛、黃政昌/著,張老師文化,出版日期:2005/01/12
強迫症(Obsessive-Compulsive Disorder, 簡稱OCD)是一種焦慮性疾患(anxiety disorder),特徵為患者腦海中不斷地出現強迫重複性的念頭,讓患者覺得焦慮不安,為消弭這些強迫念頭帶來的困擾,患者會不斷...more
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超有效!拇趾外翻自己治
- 笠原 巖,文經社,出版日期:2010/09/01
你也是下面這些人嗎? .你正在為頭痛、肩膀酸痛、自律神經失調、憂鬱症、肥胖而煩惱,卻怎麼樣都檢查不出原因?.經常腰酸、膝蓋酸痛,但是醫生總是說,這是因為老化造成的,沒有辦法改善?...more
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
對症刮痧:通經絡 養氣血 調體質
- 谷世(吉吉),邦聯文化,出版日期:2011/08/01
人怎樣才能保持健康呢? 其實,人體健康與否,最終取決於身體內部的陰陽調和。著名醫典《黃帝內經》就論述了「陰陽」決定人體健康的原理:「陰平陽秘,精神乃治;陰陽離決,精神乃竭。」陰陽若能保持...more
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醫學大發現!!坐姿決定你的健康:一天坐著超過5小時的人必讀!「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩!
- 木津直昭,采實文化,出版日期:2014/08/07
「坐著」比「站著」更傷身? 頭痛、胸悶、慢性疲勞,竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」,從此擺脫惱人疼痛! ◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康! 「脖子僵硬無...more
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
癌後更美麗:一本消除癌細胞的全方位保養書,讓你免於癌症威脅,壞細胞變少、好細胞變多!
- 娘娘,三采,出版日期:2014/11/07
一本最完整的癌後生活保養書,照著做身體比癌前更健康美麗,成功抗癌! 癌後作者透過自我保養,從身體、心理、運動到癌友的生活起居, 詳實的記錄讓身邊親友在面對癌友的同時, 如何順利地...more
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