你睡對覺了嗎？：睡不對疾病纏身，睡不好憂鬱上身。日本睡眠專家的12個處方籤╳8個新知，破解睡眠迷思，不再失眠、憂鬱，身心腦都健康有活力
- 三島和夫,川端裕人，臉譜，出版日期：2015/04/30
有些人為失眠所苦！而不會失眠的人，還以為自己的睡眠沒問題！ 其實，你不知道你愈睡愈糟！ 你以為，有睡就好？或是斷斷續續睡足8小時就夠？ 你以為，失眠躺在床上數羊是解決失眠的好辦法？ ...more
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90％的病，從牙齒開始：牙醫沒說的恐怖真相！腰痛、發胖、失智全部與牙齒有關
- 波多野尚樹，采實文化，出版日期：2015/04/30
──不能忽視的「牙齒」危機── 失智症、心肌梗塞、動脈硬化、早產、糖尿病 腰痛、頭痛、全身痠痛、肥胖／代謝症候群肺炎、敗血症 這些疾病全部與牙齒有關！ ──自己就是最好的「牙醫」── 60%的人中...more
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代謝平衡，健康瘦身2：均準飲食，順便瘦身
- 洪泰雄，原水，出版日期：2012/10/10
執行「35921」口訣，幫助自己與數萬名讀者維持代謝平衡、健康瘦身台大註冊主任4個月瘦17公斤一年半後，再度分享均衡準確飲食+天天順暢排便，是健康不復胖的關鍵 六大類食物「均衡」攝取，先吃蛋白質，再吃...more
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神奇的生機排毒法：提升免疫力實用手冊(見證與分享版)
- 蔡慶豐,吳麗雲，新自然主義，出版日期：2014/12/30
你是不是—— 常常感冒、頭痛、全身不舒服卻查不出原因？ 老是感到疲勞，怎麼睡也睡不飽？ 記憶力嚴重衰退，懷疑得了什麼怪病？ 經常脹氣、便秘、皮膚過敏，還外加全身痠痛...more
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吃對全食物(上)(下)套書
- 陳月卿，天下文化，出版日期：2015/03/31
從土地長出的真食物，是大自然的恩賜 富含營養的好食物，是維護健康的關鍵 選擇吃全食物，是人類最聰明的飲食方式 純天然˙全營養˙極簡單˙超美味 專為新手媽媽、忙碌的職業婦女、愛自己的單身...more
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百萬家庭都在用！權威醫師寫給你的第一本懷孕生產書：最完整、超實用健康懷孕280天關鍵實踐寶典
- 高載煥，台灣廣廈，出版日期：2011/04/14
還在為懷孕期間所面臨的種種問題，傷透腦筋？生產時會突然遭逢什麼狀況，害你總是膽戰心驚嗎？ 緊要關頭、關鍵時刻，讓臨床經驗最豐富的權威醫師為你把關！新手父母最想問的問題、非知道不可的觀...more
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原始人飲食法：吃基因最需要的食物
- 崎谷博征，天下文化，出版日期：2015/03/05
徹底顛覆你對飲食與營養的認知！ 聽基因的話，吃對的食物，才能永保健康！ 為了順應氣候及環境的變動，基因決定了人類及所有生物應該攝取哪些營養，一旦吃錯食物（基因無法適應的食物），小則致病...more
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瑜伽解剖書：解開瑜珈與人體的奧祕(擴大增訂版)
- 萊斯里．卡米諾夫、艾美．馬修斯，大家出版社，出版日期：2013/01/09
集結無數高手修習心得的超級增訂！ 全球最暢銷、最多瑜伽教室指定的瑜伽書，耗費5年時間撗大增訂64頁新增內容＋全面改寫更多瑜伽概念的醫學解釋更安全的身體療癒更有效的練習障礙克服 2007年《瑜伽解...more
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